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[谈天说地] 夏天适合喝什么茶最好?

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发表于 2018-5-9 14:02:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。绿茶,消暑降温用,而且对抗电脑辐射有好处;菊花茶,对眼睛好;还有如果怕热、火大的话,可以喝金银花或是苦丁茶(这个很苦的)。


    夏天最好的饮料就是绿茶。夏天天气炎热,人的消耗大,出汗多,很容易导致血液粘稠度增高,人容易疲惫,头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强,氨基酸含量丰富,可以消暑降温。中医认为,从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天,所有的气血都调动到了体表,而内里是空虚的。别说什么大补的药膏,就是多吃点羊肉都吸收不了,所以夏天非常容易拉肚子,其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系,也有阳气外升,内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素,杀菌消炎,提高人体免疫能力。绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处(体寒的人不能喝);因为绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好;玫瑰茶,美容、养颜的;


    黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。



    吉姆奈玛茶:有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。


     荷叶茶:古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。


     乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。


      注意一点,绿茶冲的过浓,茶碱太多,刺激太强,很容易引起头痛失眠。另外,不要空腹就喝绿茶,空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,所以自古就有不饮“空心茶”的说法。
  
   





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发表于 2018-5-9 21:00:11 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-10 12:27:20 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-6-2 18:35:40 | 显示全部楼层
解析0元暑假课程家长咨询最多的3个问题
1、包含年级   下学期读小学四年级-高一新生
2、课程安排    课程一共15次j课,每次两小时,每周一到周五上课(户外拓展安排在周末)
3、是否可只报0元    可以。连报两科的第二科五折起,还有送户外拓展,锻炼孩子独立能力。

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 楼主| 发表于 2018-6-2 18:46:43 | 显示全部楼层
解析0元暑假课程家长咨询最多的3个问题
1、包含年级   下学期读小学四年级-高一新生
2、课程安排    课程一共15次j课,每次两小时,每周一到周五上课(户外拓展安排在周末)
3、是否可只报0元    可以。连报两科的第二科五折起,还有送户外拓展,锻炼孩子独立能力。
       联系方式:  13313938501(戴老师)
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 楼主| 发表于 2018-6-3 09:59:53 | 显示全部楼层
教学特色
1、全日制教学、学习导师、任课老师、班主任、学习管理师四位一体;
2、严禁携带智能机入校,一经发现则做没收处理;
3、开展综合性题型训练,增强分析问题解决问题的能力,提高应试技巧,养成良好习惯;
4、真正做到“讲一、练一、会一”,实现量变到质变;
5、劳逸结合:在固定的时间组织团体游戏、户外拓展、篮球比赛、爬山等课外活动,在节假日举办文体活动
6、签订入学协议,如有违反即按规定处理
联系地址:龙岩市新罗区九一北路新华书店6楼
联系方式:13313938501
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 楼主| 发表于 2018-6-6 09:12:41 | 显示全部楼层
地理危老师——28年公立学校教学经历,福建省中小学学科带头人,福建省中学地理骨干教师,县首届“名师”。18届高三地理教师经历,长期从事一线教学工作,多名学生考取清华、北大,1992届学生方三文获福建文科高考第三名,2009届所教学生方洋获福建省高考文科状元。
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发表于 2018-6-7 15:25:21 | 显示全部楼层
看看就好
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发表于 2018-6-8 15:06:36 | 显示全部楼层
夏天,早上,中午12点以前喝点老姜茶是最好不过的!
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 楼主| 发表于 2018-6-10 09:24:23 | 显示全部楼层
暑假补习确实是一个很不错的选择,不但可以帮孩子查缺补漏,还可以让孩子在暑假期间不会因为贪玩而忘了学习。
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 楼主| 发表于 2018-6-11 09:31:57 | 显示全部楼层
物理韩老师——全国15强、985重点大学山东大学高材生,学校里的学霸,精通数理化。上课充满激情,课堂生动有趣,思维敏捷,熟悉物理教材,课堂紧扣基础知识,突出考纲考点,讲解犀利有效,往往一两句话让学生茅塞顿开,能够系统而有技巧地使学生在最短时间内获得良好的学习效果。
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 楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
数学谢老师——原漳平一中一级教师,新华精诚骨干教师,数学教研组组长,中学数学一级教师。从教十余年,7年重点高中数学学科把关老师。所带学生多次获得市、区数学竞赛一、二、三等奖,其中李琦同学被清华大学录取,所带毕业班数学平均成绩达120分,多人次获得满分。
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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
语文张老师——原武平一中语文高级教师,30多年教学经验。新华精诚语文教研组长,学科带头人,龙岩市优秀教师。多次被评为校、县先进工作者。专业知识非常扎实,备考经验相当丰富,对语文高考目标要求把握非常准确到位。曾参加《福建省2011年高考复习资料》的编写工作。所教学生李日宗、王锡德等被清华大学录取。
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
争榜魁,吃日料,赢手机 http://www.0597kk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2757403 (出处: 龙岩KK网)
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 楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
新华精诚教育0元暑假只剩几个名额咯,赶紧联系我吧 13313938501(微信同号)
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